Bärlauchzeit ist im Kommen!


Bärlauch riecht nach Knoblauch, geschmacklich erinnert die Pflanze aber an Schnittlauch.....

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Neue EU-Verordnung zur Lebensmittel-Kennzeichnung

Künftig werden EU-weit einheitliche Informationen auf allen Lebensmittelverpackungen zu finden sein. Leider, noch immer zu wenig und viel zu undurchsichtig !............mehr



Quinoa - Heiliges Korn der Inka

Ein hochwertiges Nahrungsmittel frei von Gluten, liefert hochwertiges pflanzliches Eiweiß, viele Mineralstoffe und sehr gute Kohlenhydrate (für Diabetiker)........lesen Sie weiter



Kresse - Eierkopf

Zum bevorstehenden Osterfest eine nette Idee zum Nachmachen....Kresse - Eierkopf



Obst und Gemüse - Saisonkalender

Saisonkalender

Der Obst- und Gemüse Saisonkalender soll Ihnen die Verwendung der heimischen Obst- und Gemüsesorten erleichtern. Zum richtigen Zeitpunkt die richtigen Vitamine !

Saisonkalender



Der richtige Start in den Tag

Geben Sie Heißhungerattacken keine Chance !

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Low Carb heißt nicht NO Carb

Kohlenhydrate wollen verdient sein! Steinzeit war einmal. Wir verbrennen heute nicht mehr soviel Energie. Nahrungsmittel beschaffen ist keine schwere Arbeit mehr! Sie dürfen sich Ihre Spaghetti trotzdem schmecken lassen! Müssen Sie sich aber zuerst verdienen. Durch eine halbe Stunde Radfahren, eine Stunde schnelles Gehen oder durch körperliche Arbeit. Beim Sitzen und Liegen verbrauchen Sie keine Energie!

 



 

 

 

Einladung zum persönlichen
Informationsgespräch
Dauer: ca. 45 Minuten

Gewichtsreduktion
Ernährungsumstellung
Low Carb
Kochworkshops
Rezepte
Clean Eating
Diabetes vorbeugen
Cholesterin, Triglyceride senken


ernaehrung(at)fit-mit-hit.at

 

 

 

 

 

 



Standorte:

Kochstudio
1010 Wien, Franz Josefs Kai 39/Stiege 2/34
( U-Bahn Station Schwedenplatz oder Schottenring)

Telefon:+43 (01) 376 0000
Mobil:+43(0660) 890 14 79


 
Fit mit HIT - Health in Transformation
1210 Wien, Hartwig Balzengasse 5/Block4/Tür 4

(U1 Station Leopoldau)
Mobil:
+43(0660) 890 14 79

 

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